| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:57 | 1.2 m | 57 | |
| 11:09 | 2.9 m | 57 | |
| 17:36 | 1.2 m | 60 | |
| 23:47 | 2.8 m | 60 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 6:05 | 1.2 m | 63 | |
| 12:24 | 3.0 m | 67 | |
| 18:44 | 1.1 m | 67 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:02 | 2.9 m | 71 | |
| 7:06 | 1.1 m | 71 | |
| 13:28 | 3.2 m | 75 | |
| 19:44 | 0.9 m | 75 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:03 | 3.1 m | 79 | |
| 7:59 | 1.0 m | 79 | |
| 14:23 | 3.4 m | 82 | |
| 20:36 | 0.8 m | 82 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:55 | 3.2 m | 84 | |
| 8:48 | 0.9 m | 84 | |
| 15:11 | 3.5 m | 86 | |
| 21:23 | 0.7 m | 86 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:40 | 3.3 m | 87 | |
| 9:32 | 0.8 m | 87 | |
| 15:55 | 3.6 m | 87 | |
| 22:06 | 0.6 m | 87 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:22 | 3.3 m | 87 | |
| 10:13 | 0.8 m | 87 | |
| 16:37 | 3.6 m | 85 | |
| 22:46 | 0.7 m | 85 |
جزر و مد برای Santo Isidoro (3.9 km) | جزر و مد برای Encarnação (8 km) | جزر و مد برای São João das Lampas (9 km) | جزر و مد برای São Pedro da Cadeira (13 km) | جزر و مد برای Colares (18 km) | جزر و مد برای A dos Cunhados e Maceira (21 km) | جزر و مد برای Ribamar (28 km) | جزر و مد برای Cascais (30 km) | جزر و مد برای Atalaia (31 km) | جزر و مد برای Paço de Arcos (32 km) | جزر و مد برای Póvoa de Santa Iria (33 km) | جزر و مد برای Lourinhã (34 km) | جزر و مد برای Pedrouços (34 km) | جزر و مد برای Trafaria (36 km) | جزر و مد برای Cabo Ruivo (36 km) | جزر و مد برای Lisboa (Lisbon) - Lisboa (38 km) | جزر و مد برای Vila Franca de Xira (38 km) | جزر و مد برای Cacilhas (39 km) | جزر و مد برای Arsenal do Alfeite (40 km) | جزر و مد برای Carregado (42 km)