| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:00 | 0.7 m | 34 | |
| 9:05 | 1.1 m | 34 | |
| 14:59 | 0.7 m | 33 | |
| 21:32 | 1.2 m | 33 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:25 | 0.7 m | 34 | |
| 10:45 | 1.1 m | 34 | |
| 16:37 | 0.8 m | 36 | |
| 23:03 | 1.2 m | 36 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:50 | 0.7 m | 39 | |
| 12:19 | 1.1 m | 43 | |
| 18:09 | 0.7 m | 43 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:21 | 1.2 m | 48 | |
| 6:52 | 0.6 m | 48 | |
| 13:16 | 1.2 m | 53 | |
| 19:11 | 0.7 m | 53 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:16 | 1.3 m | 59 | |
| 7:37 | 0.5 m | 59 | |
| 13:57 | 1.3 m | 64 | |
| 19:56 | 0.5 m | 64 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:59 | 1.4 m | 70 | |
| 8:15 | 0.4 m | 70 | |
| 14:32 | 1.5 m | 75 | |
| 20:35 | 0.4 m | 75 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:37 | 1.5 m | 80 | |
| 8:49 | 0.3 m | 80 | |
| 15:05 | 1.6 m | 84 | |
| 21:11 | 0.3 m | 84 |
جزر و مد برای Scarborough (8 km) | جزر و مد برای Kalk Bay (9 km) | جزر و مد برای Simons Town (11 km) | جزر و مد برای Hout Bay (12 km) | جزر و مد برای Lakeside (13 km) | جزر و مد برای Olifantsbos Beach (14 km) | جزر و مد برای Grassy Park (16 km) | جزر و مد برای Smitswinkel Bay (19 km) | جزر و مد برای Gifkommetjie (21 km) | جزر و مد برای Buffels Bay Beach (23 km) | جزر و مد برای Mitchells Plain (26 km) | جزر و مد برای Cape Town (27 km) | جزر و مد برای Cape of Good Hope (28 km) | جزر و مد برای Milnerton (33 km) | جزر و مد برای Khayelitsha (33 km) | جزر و مد برای Bloubergstrand (37 km) | جزر و مد برای Macassar (40 km) | جزر و مد برای Strand (45 km) | جزر و مد برای Melkbosstrand (47 km) | جزر و مد برای Gordon's Bay (48 km)