| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:39 | 0.4 m | 64 | |
| 7:39 | 1.3 m | 64 | |
| 13:42 | 0.5 m | 61 | |
| 20:08 | 1.5 m | 61 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:43 | 0.5 m | 59 | |
| 8:44 | 1.3 m | 59 | |
| 14:48 | 0.5 m | 57 | |
| 21:15 | 1.4 m | 57 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:00 | 0.5 m | 55 | |
| 10:03 | 1.2 m | 55 | |
| 16:09 | 0.6 m | 56 | |
| 22:33 | 1.4 m | 56 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:20 | 0.5 m | 57 | |
| 11:30 | 1.2 m | 57 | |
| 17:35 | 0.6 m | 60 | |
| 23:53 | 1.4 m | 60 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 6:32 | 0.4 m | 63 | |
| 12:45 | 1.3 m | 67 | |
| 18:51 | 0.5 m | 67 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:01 | 1.5 m | 71 | |
| 7:32 | 0.4 m | 71 | |
| 13:44 | 1.4 m | 75 | |
| 19:52 | 0.4 m | 75 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:58 | 1.5 m | 79 | |
| 8:22 | 0.3 m | 79 | |
| 14:33 | 1.5 m | 82 | |
| 20:44 | 0.4 m | 82 |
جزر و مد برای Kalk Bay (6 km) | جزر و مد برای Scarborough (6 km) | جزر و مد برای Olifantsbos Beach (9 km) | جزر و مد برای Smitswinkel Bay (9 km) | جزر و مد برای Lakeside (10 km) | جزر و مد برای Kommetjie (11 km) | جزر و مد برای Grassy Park (12 km) | جزر و مد برای Gifkommetjie (14 km) | جزر و مد برای Buffels Bay Beach (14 km) | جزر و مد برای Cape of Good Hope (19 km) | جزر و مد برای Mitchells Plain (20 km) | جزر و مد برای Hout Bay (21 km) | جزر و مد برای Khayelitsha (27 km) | جزر و مد برای Macassar (32 km) | جزر و مد برای Cape Town (32 km) | جزر و مد برای Strand (36 km) | جزر و مد برای Milnerton (36 km) | جزر و مد برای Rooi-Els (37 km) | جزر و مد برای Gordon's Bay (39 km) | جزر و مد برای Pringle Bay (40 km)