| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 12:41am | 1.2 m | 40 | |
| 7:02am | 0.5 m | 40 | |
| 1:39pm | 1.3 m | 37 | |
| 7:58pm | 0.7 m | 37 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:28am | 1.1 m | 34 | |
| 7:41am | 0.5 m | 34 | |
| 2:33pm | 1.3 m | 33 | |
| 9:11pm | 0.7 m | 33 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:30am | 1.0 m | 34 | |
| 8:29am | 0.6 m | 34 | |
| 3:33pm | 1.3 m | 36 | |
| 10:29pm | 0.6 m | 36 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:49am | 0.9 m | 39 | |
| 9:24am | 0.6 m | 39 | |
| 4:32pm | 1.4 m | 43 | |
| 11:35pm | 0.5 m | 43 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:09am | 0.9 m | 48 | |
| 10:23am | 0.6 m | 48 | |
| 5:24pm | 1.5 m | 53 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 12:25am | 0.4 m | 59 | |
| 6:10am | 1.0 m | 59 | |
| 11:19am | 0.5 m | 59 | |
| 6:11pm | 1.5 m | 64 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:07am | 0.3 m | 70 | |
| 6:58am | 1.0 m | 70 | |
| 12:11pm | 0.5 m | 75 | |
| 6:54pm | 1.6 m | 75 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به بندینا جزر و مد برای Port Hacking (2.6 km) | جزر و مد برای Cronulla (3.7 km) | جزر و مد برای Greenhills Beach (5 km) | جزر و مد برای Royal National Park (9 km) | جزر و مد برای Kurnell (10 km) | جزر و مد برای Botany Bay (12 km) | جزر و مد برای Otford (20 km) | جزر و مد برای Stanwell Park (22 km) | جزر و مد برای Five Dock (25 km) | جزر و مد برای Clifton (26 km) | جزر و مد برای Sydney (26 km) | جزر و مد برای Drummoyne (26 km) | جزر و مد برای Waverton (27 km) | جزر و مد برای Tennyson Point (28 km) | جزر و مد برای Camp Cove (30 km) | جزر و مد برای Ryde (31 km) | جزر و مد برای Austinmer (32 km) | جزر و مد برای Thirroul (33 km) | جزر و مد برای Manly (34 km) | جزر و مد برای Bulli (35 km)
