| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:01 | 0.5 m | 87 | |
| 9:20 | -0.4 m | 87 | |
| 15:44 | 0.5 m | 90 | |
| 21:28 | -0.3 m | 90 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:44 | 0.5 m | 91 | |
| 9:52 | -0.4 m | 91 | |
| 16:20 | 0.5 m | 91 | |
| 22:03 | -0.3 m | 91 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:23 | 0.5 m | 91 | |
| 10:23 | -0.4 m | 91 | |
| 16:54 | 0.5 m | 90 | |
| 22:37 | -0.3 m | 90 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:00 | 0.5 m | 88 | |
| 10:54 | -0.4 m | 88 | |
| 17:27 | 0.5 m | 85 | |
| 23:11 | -0.3 m | 85 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:36 | 0.5 m | 81 | |
| 11:24 | -0.4 m | 81 | |
| 17:59 | 0.5 m | 77 | |
| 23:45 | -0.3 m | 77 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 6:12 | 0.5 m | 72 | |
| 11:54 | -0.3 m | 72 | |
| 18:30 | 0.5 m | 67 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:18 | -0.3 m | 61 | |
| 6:48 | 0.4 m | 61 | |
| 12:23 | -0.2 m | 55 | |
| 19:03 | 0.4 m | 55 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به پورتو بنها جزر و مد برای San Pedro de Alcántara (2.9 km) | جزر و مد برای Marbella (6 km) | جزر و مد برای Gualdalmansa (11 km) | جزر و مد برای Cabopino (19 km) | جزر و مد برای Estepona (20 km) | جزر و مد برای Calahonda (22 km) | جزر و مد برای La Cala de Mijas (25 km) | جزر و مد برای La Duquesa (28 km) | جزر و مد برای El Faro (28 km) | جزر و مد برای Fuengirola (32 km) | جزر و مد برای Sotogrande (36 km) | جزر و مد برای Benalmádena (41 km) | جزر و مد برای La Alcaidesa (42 km) | جزر و مد برای Torremolinos (44 km) | جزر و مد برای La Línea de la Concepción (48 km) | جزر و مد برای Parque del Guadalhorce (50 km) | جزر و مد برای Gibraltar (53 km)
