| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:42 | 1.7 m | 81 | |
| 8:11 | 0.3 m | 81 | |
| 14:08 | 1.6 m | 77 | |
| 20:17 | 0.4 m | 77 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:16 | 1.7 m | 72 | |
| 8:44 | 0.3 m | 72 | |
| 14:40 | 1.5 m | 67 | |
| 20:50 | 0.5 m | 67 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:47 | 1.6 m | 61 | |
| 9:16 | 0.4 m | 61 | |
| 15:10 | 1.5 m | 55 | |
| 21:22 | 0.5 m | 55 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:18 | 1.5 m | 49 | |
| 9:47 | 0.5 m | 49 | |
| 15:40 | 1.4 m | 44 | |
| 21:56 | 0.6 m | 44 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:50 | 1.4 m | 38 | |
| 10:21 | 0.6 m | 38 | |
| 16:12 | 1.3 m | 33 | |
| 22:37 | 0.6 m | 33 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:26 | 1.3 m | 29 | |
| 11:04 | 0.7 m | 29 | |
| 16:53 | 1.3 m | 27 | |
| 23:37 | 0.7 m | 27 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:15 | 1.2 m | 28 | |
| 12:09 | 0.7 m | 30 | |
| 17:53 | 1.2 m | 30 |
جزر و مد برای Hildre (5 km) | جزر و مد برای Gamlem (8 km) | جزر و مد برای Roald (9 km) | جزر و مد برای Fjørtoft (9 km) | جزر و مد برای Søvik (10 km) | جزر و مد برای Helland (11 km) | جزر و مد برای Vigra (12 km) | جزر و مد برای Myklebust (Myklebost) - Myklebust (14 km) | جزر و مد برای Nordstrand (16 km) | جزر و مد برای Tennfjord (19 km) | جزر و مد برای Ålesund (19 km) | جزر و مد برای Midsund (21 km) | جزر و مد برای Langevåg (22 km) | جزر و مد برای Blindheim (22 km) | جزر و مد برای Stette (22 km) | جزر و مد برای Sula (23 km) | جزر و مد برای Rekdal (25 km) | جزر و مد برای Tangen (26 km) | جزر و مد برای Skodje (27 km) | جزر و مد برای Brandal (29 km)