| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:54 | 1.5 m | 59 | |
| 11:45 | 0.4 m | 59 | |
| 17:36 | 1.4 m | 57 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:05 | 0.6 m | 55 | |
| 5:51 | 1.4 m | 55 | |
| 12:47 | 0.5 m | 56 | |
| 18:38 | 1.3 m | 56 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:14 | 0.5 m | 57 | |
| 7:02 | 1.3 m | 57 | |
| 13:54 | 0.5 m | 60 | |
| 19:55 | 1.3 m | 60 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:27 | 0.5 m | 63 | |
| 8:28 | 1.3 m | 63 | |
| 15:02 | 0.5 m | 67 | |
| 21:13 | 1.3 m | 67 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:37 | 0.4 m | 71 | |
| 9:50 | 1.3 m | 71 | |
| 16:06 | 0.4 m | 75 | |
| 22:20 | 1.4 m | 75 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:41 | 0.4 m | 79 | |
| 10:55 | 1.4 m | 79 | |
| 17:04 | 0.4 m | 82 | |
| 23:15 | 1.5 m | 82 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:38 | 0.3 m | 84 | |
| 11:50 | 1.4 m | 84 | |
| 17:57 | 0.4 m | 86 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به هیلند جزر و مد برای Hildre (6 km) | جزر و مد برای Tennfjord (10 km) | جزر و مد برای Fjørtoft (10 km) | جزر و مد برای Austnes (11 km) | جزر و مد برای Gamlem (11 km) | جزر و مد برای Søvik (12 km) | جزر و مد برای Stette (13 km) | جزر و مد برای Midsund (13 km) | جزر و مد برای Myklebust (Myklebost) - Myklebust (14 km) | جزر و مد برای Rekdal (15 km) | جزر و مد برای Roald (17 km) | جزر و مد برای Skodje (17 km) | جزر و مد برای Blindheim (19 km) | جزر و مد برای Tangen (19 km) | جزر و مد برای Vigra (20 km) | جزر و مد برای Fiksdalen (Fiksdal) - Fiksdalen (21 km) | جزر و مد برای Nordstrand (21 km) | جزر و مد برای Sula (22 km) | جزر و مد برای Ålesund (23 km) | جزر و مد برای Sjøholt (23 km)
