| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:15 | 0.8 m | 79 | |
| 11:26 | 3.6 m | 79 | |
| 17:47 | 0.7 m | 82 | |
| 23:55 | 3.8 m | 82 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 6:13 | 0.8 m | 84 | |
| 12:19 | 3.8 m | 86 | |
| 18:43 | 0.5 m | 86 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:48 | 3.9 m | 87 | |
| 7:03 | 0.7 m | 87 | |
| 13:07 | 3.9 m | 87 | |
| 19:33 | 0.4 m | 87 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:36 | 3.9 m | 87 | |
| 7:46 | 0.8 m | 87 | |
| 13:50 | 3.9 m | 85 | |
| 20:17 | 0.4 m | 85 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:20 | 3.9 m | 83 | |
| 8:26 | 0.8 m | 83 | |
| 14:30 | 3.9 m | 80 | |
| 20:59 | 0.4 m | 80 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:00 | 3.9 m | 77 | |
| 9:03 | 0.8 m | 77 | |
| 15:07 | 3.9 m | 73 | |
| 21:37 | 0.4 m | 73 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:39 | 3.8 m | 68 | |
| 9:37 | 0.8 m | 68 | |
| 15:41 | 3.8 m | 64 | |
| 22:13 | 0.5 m | 64 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به فرینتون در دریا جزر و مد برای Walton-on-the-Naze (3.2 km) | جزر و مد برای Holland-on-Sea (4.5 km) | جزر و مد برای Clacton-on-Sea (7 km) | جزر و مد برای Harwich (14 km) | جزر و مد برای Wrabness (14 km) | جزر و مد برای Felixstowe (16 km) | جزر و مد برای Brightlingsea (17 km) | جزر و مد برای Mistley (17 km) | جزر و مد برای Chelmondiston (19 km) | جزر و مد برای Wherstead (23 km) | جزر و مد برای Hemley (24 km) | جزر و مد برای Bawdsey (24 km) | جزر و مد برای West Mersea (25 km) | جزر و مد برای Ipswich (25 km) | جزر و مد برای Waldringfield (26 km) | جزر و مد برای Shingle Street (27 km) | جزر و مد برای Bradwell Waterside (27 km) | جزر و مد برای Woodbridge (30 km) | جزر و مد برای Holliwell Point (30 km) | جزر و مد برای Orford Ness (35 km)
