| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 6:09 | 3.3 m | 34 | |
| 11:58 | 1.1 m | 34 | |
| 18:14 | 3.3 m | 33 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:34 | 1.0 m | 34 | |
| 7:04 | 3.2 m | 34 | |
| 12:55 | 1.3 m | 36 | |
| 19:20 | 3.2 m | 36 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:35 | 1.2 m | 39 | |
| 8:22 | 3.1 m | 39 | |
| 14:07 | 1.3 m | 43 | |
| 20:56 | 3.1 m | 43 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:50 | 1.3 m | 48 | |
| 9:42 | 3.2 m | 48 | |
| 15:38 | 1.3 m | 53 | |
| 22:12 | 3.2 m | 53 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:16 | 1.2 m | 59 | |
| 10:42 | 3.4 m | 59 | |
| 17:02 | 1.0 m | 64 | |
| 23:09 | 3.4 m | 64 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 1.0 m | 70 | |
| 11:31 | 3.5 m | 70 | |
| 17:54 | 0.8 m | 75 | |
| 23:55 | 3.6 m | 75 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 6:02 | 0.9 m | 80 | |
| 12:12 | 3.6 m | 84 | |
| 18:36 | 0.7 m | 84 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به فرینتون در دریا جزر و مد برای Walton-on-the-Naze (3.2 km) | جزر و مد برای Holland-on-Sea (4.5 km) | جزر و مد برای Clacton-on-Sea (7 km) | جزر و مد برای Harwich (14 km) | جزر و مد برای Wrabness (14 km) | جزر و مد برای Felixstowe (16 km) | جزر و مد برای Brightlingsea (17 km) | جزر و مد برای Mistley (17 km) | جزر و مد برای Chelmondiston (19 km) | جزر و مد برای Wherstead (23 km) | جزر و مد برای Hemley (24 km) | جزر و مد برای Bawdsey (24 km) | جزر و مد برای West Mersea (25 km) | جزر و مد برای Ipswich (25 km) | جزر و مد برای Waldringfield (26 km) | جزر و مد برای Shingle Street (27 km) | جزر و مد برای Bradwell Waterside (27 km) | جزر و مد برای Woodbridge (30 km) | جزر و مد برای Holliwell Point (30 km) | جزر و مد برای Orford Ness (35 km)
