| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:43 | 6.6 m | 68 | |
| 9:21 | 0.9 m | 68 | |
| 15:05 | 6.6 m | 64 | |
| 21:38 | 1.2 m | 64 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:18 | 6.4 m | 59 | |
| 9:54 | 1.1 m | 59 | |
| 15:39 | 6.4 m | 54 | |
| 22:12 | 1.3 m | 54 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 3:52 | 6.1 m | 49 | |
| 10:28 | 1.4 m | 49 | |
| 16:13 | 6.2 m | 44 | |
| 22:48 | 1.6 m | 44 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:28 | 5.8 m | 40 | |
| 11:05 | 1.7 m | 40 | |
| 16:51 | 5.8 m | 37 | |
| 23:29 | 1.9 m | 37 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:12 | 5.5 m | 34 | |
| 11:51 | 2.0 m | 34 | |
| 17:41 | 5.5 m | 33 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:26 | 2.1 m | 34 | |
| 6:15 | 5.2 m | 34 | |
| 12:58 | 2.3 m | 36 | |
| 18:50 | 5.3 m | 36 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:45 | 2.3 m | 39 | |
| 7:38 | 5.1 m | 39 | |
| 14:22 | 2.3 m | 43 | |
| 20:10 | 5.3 m | 43 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به پواسین جزر و مد برای Eastbourne (7 km) | جزر و مد برای Bexhill (8 km) | جزر و مد برای Hastings (16 km) | جزر و مد برای Newhaven (21 km) | جزر و مد برای Fairlight (23 km) | جزر و مد برای Winchelsea (28 km) | جزر و مد برای Rye Harbour (32 km) | جزر و مد برای Camber (34 km) | جزر و مد برای Brighton (35 km) | جزر و مد برای Shoreham (42 km) | جزر و مد برای Dungeness (45 km) | جزر و مد برای Greatstone (46 km) | جزر و مد برای Littlestone (47 km) | جزر و مد برای Worthing (51 km)
