| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 4:50 | 0.9 m | 60 | |
| 10:40 | 1.7 m | 60 | |
| 16:43 | 0.8 m | 64 | |
| 23:19 | 2.0 m | 64 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 5:52 | 0.8 m | 67 | |
| 11:33 | 1.8 m | 67 | |
| 17:41 | 0.7 m | 70 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:04 | 2.0 m | 72 | |
| 6:40 | 0.7 m | 72 | |
| 12:21 | 1.9 m | 75 | |
| 18:32 | 0.6 m | 75 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 0:46 | 2.2 m | 77 | |
| 7:20 | 0.6 m | 77 | |
| 13:04 | 2.0 m | 78 | |
| 19:16 | 0.6 m | 78 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 1:25 | 2.3 m | 79 | |
| 7:57 | 0.5 m | 79 | |
| 13:46 | 2.1 m | 80 | |
| 19:57 | 0.5 m | 80 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:03 | 2.3 m | 80 | |
| 8:33 | 0.4 m | 80 | |
| 14:26 | 2.2 m | 80 | |
| 20:36 | 0.4 m | 80 |
| جزر و مد | ارتفاع | ضریب | |
|---|---|---|---|
| 2:41 | 2.4 m | 79 | |
| 9:10 | 0.3 m | 79 | |
| 15:07 | 2.2 m | 78 | |
| 21:15 | 0.4 m | 78 |
نقاط ماهیگیری نزدیک به استینسالن جزر و مد برای Sandviksberget (4.1 km) | جزر و مد برای Sørjer (4.4 km) | جزر و مد برای Vingsand (5 km) | جزر و مد برای Bessaker (10 km) | جزر و مد برای Seter (12 km) | جزر و مد برای Hasvåg (18 km) | جزر و مد برای Roan (19 km) | جزر و مد برای Flatanger (21 km) | جزر و مد برای Kvaloyseter (22 km) | جزر و مد برای Hongsand (24 km) | جزر و مد برای Lauvsnes (30 km) | جزر و مد برای Harbak (32 km) | جزر و مد برای Revsnes (33 km) | جزر و مد برای Sjøåsen (35 km) | جزر و مد برای Sitter (35 km) | جزر و مد برای Stokksund (Stoksund) - Stokksund (36 km) | جزر و مد برای Statland (38 km) | جزر و مد برای Utvorda (40 km) | جزر و مد برای Malm (43 km) | جزر و مد برای Bangsund (44 km)
